Blog

Forår

Foråret er kommet og mange får lyst til at gøre forårsrent, åbne vinduerne på vid gab, luge ud i haven og plante nyt. Hvorfor ikke... ...

Læs mere

Undgå at dit barn udvikler stress

Store krav og manglende nærvær kan belaste børn så meget, at de må indlægges på hospitalet En skoleundersøgelse fra 2006 viser, at hver fjerde elev... ...

Læs mere

Det handler om prioritering

Prioriter din tid og få 10 ugers ekstra ferie Vi giver ofte ”tiden” skylden for vores travlhed og stress, i stedet skal vi lære at... ...

Læs mere

Hold pause på jobbet og få mere fra hånden

Alle undersøgelser peger på, at mentale pauser øger præstationsevnen og modvirker stress og udbrændthed til gavn for alle, også virksomheden – det kan nemlig ses... ...

Læs mere

Stress blokerer din kreativitet

Kender du det, at når du føler dig presset virker alle problemer uoverskuelige? Det er som om du har en blokering. Du stirrer dig blind... ...

Læs mere