Stresscoaching virksomheder

Stress er i dag et uundgåeligt vilkår på de fleste arbejdspladser, som du som leder er nødt til at forholde dig til, hvis din virksomhed skal undgå langvarige og bekostelige sygemeldinger.

 

Tilbyd den rette hjælp til stress i tide og undgå langvarigt sygefravær

Ønsker du en effektiv forebyggelse af stress, må du medvirke til en åben dialog, hvor de ansatte trygt kan henvende sig, hvis de føler sig pressede. Men det kan være svært at vide, hvilken hjælp til stress du som leder bør tilbyde, eller hvornår du skal gribe ind.

 

Kan du se, om en medarbejder er stresset?

Du kan gøre en stor forskel ved at spotte, at en medarbejder er stresset. Når stress tages i opløbet, er det nemmere at fastholde medarbejderen i jobbet og undgå, at han eller hun bliver sygemeldt med stress. Har du som leder en generel viden om stress og de forskellige symptomer på stress, har du et godt fundament for at kunne tilbyde den rette hjælp til stress i tide. Du kan læse mere om stress og stresssymptomer under fanen 'Alt om stress'.

 

Symptomer på en stresset medarbejder

 

Symptomer på stress er individuelle, men den generelle stressprofil viser, at stressede personer let bliver irriterede, utålmodige, aggressive og ofte kommer i konflikt med andre. En anden stressprofil er tilbagetrukket adfærd, manglende initiativ, afvisning i forhold til ansvar, let til gråd og mere sygdom og fravær. Hjælpeløshed, mangel på kontrol og overblik, manglende overskud og energi er også symptomer i det samlede stressbillede.

 

Hjælp til en stresset medarbejder

Ofte vil hjælp til stress blive koorineret af en HR/personaleafdeling, en leder eller en medarbejder med ansvaret for dette. Har din virksomhed ikke selv et beredskab til stresshåndtering, kan Stressfri.com tilbyde hurtig og effektiv hjælp med stresscoaching.

Stresscoaching er en af de hurtigste og mest effektive metoder til stressbehandling og tilbydes som forløb bestående af 8 samtaler over 3-4 måneder. Første samtale er gratis og uforpligtende og skal afklare, om stresscoaching er den rette hjælp.

Stresscoaching erstatter behandling hos psykolog/terapeut og egner sig til psykisk raske mennesker, der har følt sig presset i længere tid eller er sygemeldte med stress.

Stresscoaching er hjælp-til-selvhjælp og består først og fremmest af råd og vejledning i, hvordan den stressede får nedbragt sit stressniveau. Under forløbet coaches hun til at udvikle nye gode vaner og til at få balance i sit liv, så stressen ikke vender tilbage.

Stresscoaching som metode er udviklet af stressekspert Bjarne Toftegård, Forebyg Stress, hvor Stressfri.com er en del af et landsdækkende stresscoachingteam.

 

 

Virksomhedens udbytte af et stresscoachingforløb hos Stressfri.com:
  • forebyggelse af langvarigt sygefravær pga. stress
  • hurtigere tilbagevenden efter en stress-sygemelding
  • medarbejdere der trives bedre
  • medarbejdere med mere glæde, ro og overskud
  • medarbejdere med større selvindsigt
  • bedre arbejdsmiljø
  • større effektivitet - der kan ses på bundlinjen
  • en god sparringspartner 

 

Hotline

Har din virksomhed brug for en hotline, hvor medarbejderne kan ringe og få hjælp til at få afklaret deres stressniveau, få hjælp til konkrete problemstillinger og forebyggende samtaler, kan vi også hjælpe med det. Læse mere om 'StressCard' her.

 

Læs også om Stresscoaching private her

Se priser på stresscoaching her