Julestress - nej tak!

Et oplæg om at

- Nå det vigtigste stille og roligt
- Få tid til det sjove
- Have god samvittighed over at ligge på sofaen
- Blive mere fokuseret og effektiv
- Blive nærværende og afslappet
- Skabe ro i hovedet
- Slippe af med tankemyldret
- Få bedre søvn
- Forebygge stress

Kom og bliv inspireret til et enkelt og simpelt redskab, som vil hjælpe dig med at få struktur og overskud i hverdagen, så du når mere af det, du gerne vil i en travl hverdag med arbejde, familie, børn, fritidsinteresser, motion, julearrangementer og julegaver, og samtidig have tid til at slappe af.

Tid og sted

Faxe Sundhedscenter

Mandag d. 30. nov. kl. 19.00 - 20.30

Køb billet her 150 kr.