Blog
Er du særlig sensitiv?
Er du særligt sensitiv? Hvis man er særligt sensitiv, er man mere følsom over for stimuli end andre mennesker. Det gælder både oplevelser i den... ...Læs mere
Undgå at dit barn udvikler stress
Store krav og manglende nærvær kan belaste børn så meget, at de må indlægges på hospitalet En skoleundersøgelse fra 2006 viser, at hver fjerde elev... ...Læs mere
Det handler om prioritering
Prioriter din tid og få 10 ugers ekstra ferie Vi giver ofte ”tiden” skylden for vores travlhed og stress, i stedet skal vi lære at... ...Læs mere
Hold pause på jobbet og få mere fra hånden
Alle undersøgelser peger på, at mentale pauser øger præstationsevnen og modvirker stress og udbrændthed til gavn for alle, også virksomheden – det kan nemlig ses... ...Læs mere